La subrogación en México no es solo un proceso femenino: ¿cómo pueden los hombres mejorar la calidad del esperma?

A medida que más familias comienzan a planificar la maternidad y paternidad con anticipación, la preparación para la fertilidad ya no es un aspecto que deba considerar únicamente la mujer. Para los padres intencionales que están planificando una subrogación en México, especialmente cuando tienen previsto utilizar el esperma del futuro padre para crear embriones, también es importante prestar atención a la salud espermática antes de iniciar un proceso de reproducción asistida.

Factores como la concentración, movilidad y morfología de los espermatozoides pueden verse afectados por la edad, el estilo de vida y el estado general de salud.

Preparación para la paternidad: comenzar con el estilo de vida

La producción de espermatozoides es un proceso continuo. Por ello, los hombres que están planificando la paternidad no deberían esperar hasta unos días antes de la recolección de la muestra para realizar cambios temporales en sus hábitos.

El tabaquismo, el consumo excesivo y prolongado de alcohol, el uso de drogas recreativas y los esteroides anabólicos pueden afectar negativamente la producción de espermatozoides y los parámetros seminales. Las guías de la AUA y la ASRM sobre infertilidad masculina también recomiendan prestar atención a estos factores modificables relacionados con el estilo de vida y las exposiciones ambientales.

En cuanto a la alimentación, lo recomendable es mantener un patrón de alimentación equilibrado. Verduras, frutas, cereales integrales, proteínas de calidad y cantidades adecuadas de grasas saludables pueden formar parte de la alimentación diaria, mientras que se recomienda evitar el consumo prolongado de alimentos con alto contenido de grasas, azúcares y productos ultraprocesados.

El peso, el ejercicio y el sueño también son importantes

El sobrepeso puede estar asociado con una menor fertilidad. Por ello, mantener un peso saludable y realizar actividad física de manera regular puede ser beneficioso tanto para la salud general como para la preparación de la fertilidad.

Para los hombres que llevan una vida sedentaria y no realizan ejercicio con frecuencia, establecer gradualmente una rutina constante suele ser más realista que comenzar de manera repentina con entrenamientos de alta intensidad. Las guías de la AUA/ASRM señalan que el ejercicio regular puede considerarse en hombres sedentarios que presentan parámetros seminales anormales.

El sueño es otro aspecto que fácilmente puede pasarse por alto durante la preparación para la paternidad. Sin embargo, la evidencia disponible actualmente sobre patrones específicos de sueño y fertilidad masculina todavía no es suficiente para establecer una cantidad fija de horas de sueño que pueda mejorar directamente la calidad del esperma.

No hay que pasar por alto el análisis de semen

Si ya tienes un plan definido para la paternidad, observar únicamente los hábitos de estilo de vida no permite determinar con precisión la salud espermática.

Un análisis de semen puede ayudar a evaluar parámetros básicos como la concentración, movilidad y morfología de los espermatozoides.

Si los resultados presentan alguna alteración, esto no significa necesariamente que no sea posible crear embriones en el futuro. Los resultados deben interpretarse junto con los antecedentes médicos, la evaluación física y, cuando sea necesario, otros estudios para identificar posibles causas.

Las recomendaciones de la AUA/ASRM indican que los hombres con infertilidad o parámetros seminales anormales deben recibir una evaluación adecuada, ya que algunos factores relacionados con la fertilidad masculina pueden tener causas tratables.

Planificar con anticipación la subrogación en México

Si estás explorando el proceso completo de subrogación en México, también es importante conocer las diferentes etapas, desde la preparación de la fertilidad masculina y el análisis de semen hasta la creación de embriones.

Para los padres intencionales que tienen un proyecto reproductivo definido, comenzar la preparación con anticipación puede ayudar a organizar de manera más adecuada las siguientes etapas del proceso de reproducción asistida.

Power Fertility: preparación reproductiva y reproducción asistida

Power Fertility Clinic es una institución médica especializada en fertilidad en México que trabaja bajo estándares de la FDA de Estados Unidos y cuenta con gestión directa de especialistas estadounidenses en reproducción asistida.

Ubicada en el corazón de Ciudad de México, a aproximadamente 500 metros de la Embajada de Estados Unidos, Power IVF ofrece servicios integrales de fertilidad, incluyendo donación de óvulos, donación de esperma y reproducción con terceros, además de tecnologías de FIV y congelación de óvulos utilizadas en Estados Unidos.

La clínica cuenta con laboratorios especializados y un equipo profesional enfocado en fecundación in vitro (FIV), PGT y PGT-A, así como en el análisis y selección genética de embriones.

En México, la FIV y la selección de sexo mediante pruebas embrionarias están legalmente disponibles para personas solteras, parejas casadas y personas y parejas LGBTQ+. La normativa también permite el transporte transfronterizo de esperma, óvulos y embriones congelados. Power IVF está autorizada para recibir tejidos reproductivos congelados provenientes del extranjero, facilitando opciones personalizadas para quienes planifican su proyecto reproductivo.

Para conocer más sobre la preparación de la fertilidad masculina, la creación de embriones y las diferentes etapas de la subrogación en México, puedes consultar la información sobre los servicios de Power Fertility.